Как питается Алессандра Амброзио за неделю до шоу Victoria's Secret

Супермодель раскрыла свое диетическое меню

До шоу Victoria's Secret, которое соберет на одном подиуме самых сексуальных женщин на планете, осталось меньше недели. В предверии показа «ангелы» усиленно тренируются и сидят на жесткой диете. Среди прочих 36-летняя Алессандра Амброзио, которая примет участие в шоу в 17-й раз. В недавнем интервью она поделилась, как готовится к столь ответственному мероприятию и из чего состоит ее рацион. «На завтрак у меня обычно есть яйца или тост с авокадо. После тренировки я пью зеленый сок из овощей. Затем ланч — обязательно салат с курицей или рыбой. На ужин я могу съесть суши или приготовлю что-то на гриле у себя дома. С собой у меня есть орехи или протеиновый батончик, на случай если я вдруг проголодаюсь. Я всегда за тем, чтобы потреблять только правильную пищу, пью много воды и зеленого чая», — рассказала модель. Похвастаться идеальным телом Алессандра может благодаря постоянным тренировкам: «Я люблю разные виды спорта. В последнее время занимаюсь по системе Трейси Андерсон , потому что это больше похоже на танцевальный класс, нежели на тренировку. Но в то же время это отличные упражнения, нацеленные на все группы мышц».