7 проблем, о которых вас пытается предупредить ваша кожа
Иногда может показаться, что ваша кожа всерьез настроена против вас: неприятные прыщики, жирный блеск и мешки под глазами портят внешний вид и выдают все ваши секреты. Однако на самом деле все обстоит ровно наоборот: наша кожа таким образом сигнализирует нам о более серьезных проблемах с гормонами, здоровьем внутренних органов и проблемами со сном. А потому лучше прислушаться к этим сигналам и решить первопричину этих проблем, чем пытаться их маскировать. Разбираемся, о чем могут говорить распространенные проблемы со здоровьем кожи лица.
Акне
Акне принято считать характерным явлением подросткового возраста, однако на самом деле это не редкость и среди взрослых. Правда, если для тинейджеров это абсолютно нормально и обычно связано с избытком кожного себума, то в случае со взрослыми это обычно говорит о проблемах с гормональным фоном. Такие высыпания обычно появляются в зоне скул и подбородка и имеют темный красный оттенок. Если вы заметили у себя подобную проблему — советуем сдать анализы на уровень гормонов и присмотреться к успокаивающим средствам для кожи, чтобы убрать воспаление.
Признаки раннего старения
Замечаете преждевременные морщинки и падение тонуса и упругости? Вероятно, у вас нарушен оборот клеток кожи. Спасение можно найти в продуктах, которые стимулируют выработку коллагена и запускают обменные процессы в клетках. Также стоит не забывать о хорошем санскрине, ведь солнце особенно опасно для молодости вашей кожи, а впереди нас ждет бархатный сезон и еще немного солнечных дней.
Нездоровый румянец
Ярко-красные щеки могут говорить о нарушении кожного барьера. Советуем поменять свои уходовые средства на щадящую деликатную пенку или лосьон для умывания и активный увлажняющий крем — они помогут восстановить защитные свойства кожи, и проблема покраснений будет решена сама собой.
Мешки под глазами
Известный факт, который все же не помешает лишний раз повторить: мешки под глазами всегда свидетельствуют о проблемах с питанием или сном. Аллергия, курение или чрезмерное употребление соли также могут способствовать появлению этого неприятного дефекта. Пересмотрите свое питание и режим дня: здоровый сон должен занимать не менее 7 часов в сутки.
Сухость кожи
Чувствуете, что ваша кожа стала сухой? Видимо, ваш организм обезвожен. С возрастом это может приводить к более быстрому появлению морщин и иных признаков старения. Чтобы это предотвратить, советуем пить как можно больше чистой воды и пользоваться увлажняющими средствами: кремами, эмульсиями и термальной водой.
Темные круги под глазами
Вероятно, вы ожидали прочитать что-нибудь о недостатке сна. Не хотим вас разочаровывать, но это заблуждение: как правило, виной «синякам» под глазами — генетика и близко расположенные к поверхности кожи кровеносные сосуды. Можно попробовать замаскировать это с помощью консилера, либо использовать крем для зоны вокруг глаз с витаминами С и Е, которые обладают осветляющим эффектом, однако нет никаких гарантий, что это даст устойчивый эффект. Поэтому такую особенность лучше просто принять.
Темные пятна
Основная причина гиперпигментации — агрессивное воздействие солнечных лучей. Поэтому здесь стоит озаботиться более серьезной защитой от солнца — сделайте выбор в пользу санскринов с уровнем защиты не менее 50 SPF.
