К полету готов!

Тренажеры Miha Bodytec, при помощи которых раньше готовили к старту космонавтов, наконец появились и в России – в сети фитнес-клубов World Class. Представляют они собой не что иное, как подключенный к аппарату костюм с сотнями подведенных к нему проводов. Именно благодаря последним осуществляется миостимуляция практически всех групп мышц (даже самых глубоких, добраться до которых при стандартной тренировке достаточно сложно). При этом упражнения, которые вам предстоит делать, облачившись в этот наряд, могут быть абсолютно разной сложности. Тренироваться можно как стоя, так и лежа – все зависит исключительно от фантазии вашего инструктора и поставленных целей. В любом случае можете быть уверены: 45-минутное занятие по эффективности не уступает 4-5-часовому! Также тренер заверил меня, что первые видимые результаты появятся уже после 5-6 сеансов, что, согласитесь, тоже дорогого стоит.