Как правильно ухаживать за сухой кожей: 4 лучших совета

Учимся на ошибках
@romeestrijd
@romeestrijd
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
  1. Минимизируйте время в душе. Да, после долгого рабочего дня так и хочется надолго «зависнуть» в ванной комнате, но если вы не хотите проблем с кожей, лучше найдите другой способ релаксации. Вода сушит кожу, а горячая тем более. Так что регулируйте температуру.
  2. Когда выйдете из душа, не бегите в первую очередь вытираться полотенцем. Если есть возможность, дайте коже высохнуть самой. И конечно, сразу же после нанесите увлажняющий крем и лосьон: хорошо, если он будет содержать ингредиент под названием диметикон (это силикон, удерживающий влагу) и, конечно, гиалуроновую кислоту.
  3. Увы, если у вас очень сухая кожа, AHA-кислоты и ретиноиды точно не ваш вариант: они только усугубят проблему и, кроме того, вполне могут вызвать раздражение. Попробуйте специализированные средства для сухой кожи: нам очень нравятся La Roche-Posay Redermic и Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Extra-Dry Skin.
  4. Не забывайте о витаминных добавках (дерматологи в один голос советуют пить рыбий жир) и солнцезащитных средствах – прописная истина, однако для сухой кожи она еще более актуальна.