Как научиться быстро делать выбор и никогда не сомневаться

Начнем с того, что определимся – а на что, собственно, вы ориентируетесь, когда принимаете решения? В качестве вариантов ответа тут могут быть – мнение окружающих, советы близких (и не очень), то, как вы будете выглядеть со стороны и, наконец, собственные подлинные желания.

Каждый раз, когда вы понимаете, что в решении того или иного вопроса вы подумали – маме это не понравится, что люди скажут, надо спросить мужа – он лучше знает – возвращайте свою мысль в принципиально другое русло: а что об этом думаю я? А я этого хочу?

Часто выбор, который мы совершаем, как нам кажется – осознанно, на самом деле сделан с оглядкой на чужое мнение и на самом деле противоречит нашим собственным желаниям. Есть хорошие способы проверить – не диссонирует ли ваше решение с вами. Во-первых, ориентируйтесь на телесные ощущения. Подумали об этом решении и почувствовали себя хуже? Захотелось втянуть голову в плечи, лечь спать, заесть тревожную мысль шоколадкой? Не игнорируйте эти сигналы, они очень базовые и очень понятные – ваше тело не будет вам врать. Когда телу не нравится ваша мысль – оно чешется, мерзнет, горит, дрожит и вообще всячески подводит. От правильного решения – в теле легкость, а на лице улыбка.

Во-вторых, ориентируйтесь на себя и на свои жизненные принципы. Часто бывает, что предложение вроде бы и заманчивое, оно сулит вам совершенно очевидные блага, но вы понимаете, что вам придется изменить своим представлениям о жизни, о том, что такое хорошо и что такое плохо. Стоит ли оно того? Почти всегда жизнь рано или поздно дает однозначный ответ – нет.

В-третьих – делайте выбор в пользу возможностей. Будьте стратегом – небольшой профит, но зато прямо сейчас или настоящая, ощутимая выгода, но позже? Между простой сиюминутной выгодой и настоящими большими возможностями – всегда выбирайте возможности.

Учитесь принимать решения быстро. Может быть, для кого-то это станет открытием, но на самом деле – если вы не уверены, то это уже ответ, и ответ этот – нет. Просто те или иные установки и скорее всего – чужие идеи заставляют вас сомневаться.

Ситуация сомнения («со-мнение» – ситуация, в которой присутствует более одного мнения) подразумевает наличие альтернативных точек зрения на проблему. Чтобы сохранять объективность и трезво оценить сценарии развития событий, важно иметь критерии, по которым вы сравниваете все доступные варианты. Каковы эти критерии для вас? Попробуйте применить вот эти, отвечая на вопрос – что это мне даст?

Это настоящий интеллектуальный труд – искать обоснование каждому своему мнению. Вы становитесь адвокатом для каждого из них и вместе с тем – судьей, который видит – у кого линия защиты оказывается слабее.

Когда мы делаем выбор в пользу чего-то, мы всегда от чего-то отказываемся, соглашаясь на новую работу с хорошей зарплатой, мы отказываемся от спокойствия и зоны комфорта, делая выбор в пользу переезда в другую страну – мы отказываемся от своих привычных будней, а отказываясь от такого переезда – мы говорим «нет» новым возможностям. Но тренироваться делать выбор можно каждый день: чай или кофе, кино или сериал, платье или джинсы, medium или rare, в конце концов?