5 полезных свойств красного вина

Фото: @thecriticalbabe

У всего в мире есть как минусы, так и плюсы, даже у алкоголя. Поэтому сегодня мы решили поделиться с вами 5 свойствами красного вина, которые положительно сказываются на организме, если употреблять этот напиток в умеренных количествах.

• Предотвращает возникновение кариеса

Красное вино содержит полифенолы (в том числе кофеиновые и кумариновые кислоты), которые снижают способность бактерий налипать на десны и тем самым защищают зубы от налета, кариеса и периодонтита.

• Снижает симптомы аллергии

Флавоноиды — антиоксиданты, содержащиеся в красном вине, — могут уменьшить симптомы не только аллергии, но даже астмы.

• Может замедлить развитие синдромов Альцгеймера и Паркинсона

При соединении полученных из вина метаболитов кишечника человека (веществ, которые образуются после того, как организм переваривает вино) и разрушающихся неврологических клеток метаболиты не дают клеткам умереть, сохраняя таким образом здоровье человека.

Фото: @juliarestoinroitfeld

• Снижает риск депрессии

Употребление вина по 2−7 бокалов в неделю способно снизить риск возникновения проблем, связанных с эмоциональным состоянием.

• Контролирует уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа

Ресвератрол — вещество, содержащееся в красном вине и способствующее выработке инсулина и снижению уровня глюкозы.