«Когда вы счастливы, вы делитесь счастьем с другими», — 11 цитат Жизель Бундхен о питании, красоте и семье

Сегодня бразильская модель празднует свой день рождения

1. «Когда вы счастливы, вы делитесь с другими счастьем. Когда вы себя не любите и чувствуете себя несчастными, вы не способны делиться чем-то еще, кроме этого».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. «Люди и природа должны сосуществовать в гармонии друг с другом».

3. «Я же из Бразилии. Конечно, я люблю мясо. Просто так сложились мои вкусы, что теперь мне достаточно одного стейка раз в 15 дней».

4. «Люди должны понимать, что моя работа подразумевает наличие целой команды специалистов, которые каждый день приводят мои волосы в порядок. Последнее, что я хочу делать в свой выходной день, – это расчесываться».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. «Несколько раз в неделю я занимаюсь йогой и кунг-фу и всегда очень тщательно слежу за тем, что ем. Особенно это касается периода беременности: многие едят все, что им вздумается, и в итоге сами превращаются в мусорное ведро».

6. «Мы с мужем всегда стараемся находить время друг для друга, хотя бы раз в неделю. Нужно обязательно уделять внимание друг другу, без этого отношения не работают».

7. «Меня с детства окружали пять сестер, которые не особо любили трудиться над чем бы то ни было, а я всегда старалась сделать лучшее, что могла. Так что следить за диетой и весом — малое, что я сейчас легко могу себе позволить».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. «В Бразилии понятие красоты и соблазнительности отличается от европейского. Для моей матери оно состоит в том, чтобы создать и сохранить гармонию между телом и душой. Она научила меня жить в согласии с собой и делать все, чтобы это сберечь».

9. «Я думаю, что сейчас у женщины может быть много лиц, она бывает такой разной. Женщины стоят во главе компаний, ведут бизнес и в то же время занимаются семьей, остаются женами, сестрами, дочерьми — столько разных ролей могут исполнять. Я очень счастлива, что была выбрана представлять все эти ценности, поскольку они мне очень знакомы».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

10. «Мой муж Том совсем не пьет, естественно, я чувствую себя глупо, если вдруг решу выпить сама, поэтому алкоголю в моей жизни теперь нет места. Зато я с удовольствием иногда могу съесть кусочек шоколада или мороженое».

11. «Одно яйцо всмятку – на завтрак, 200 грамм обезжиренного творога и стакана несладкого чая – на обед и ужин – три дня экспресс-диеты помогают мне быстро сбросить до трех лишних килограмм».